要过年啦，亲朋好友相聚，想到那些实在让人难以抗拒的大鱼大肉就有点发愁了。说真的，不吃或者少吃？这几乎不太可能！开始吃了就会停不下来，咱自己哪能忍住美食的诱惑啊！
　　
　　但是一顿顿饭下来，摸摸肚子上的赘肉，罪恶感瞬间爆棚，难道过年和减肥真的不能兼得？最近在电梯里面经常看见秀域184饱腹高纤饮的广告，不买不知道，它简直就是我的救星呀！虽然开始觉得这小小一袋能有啥用，一看成分表，真的只有多重膳食纤维和各种蔬菜水果，没有添加乱七八糟的东西，不仅健康热量也不高，就想着试试吧。
　　
　　
　　
　　有青苹果和芒果西番莲两种口味，饭前喝了一袋，口感是清新的蔬果味，也没什么特别的了，过了一会儿吃了半碗饭就饱了。不对呀！之前吃饭，不吃一碗根本不满足，想想就是因为那袋秀域184饱腹高纤饮，吃的少了，胃却是满的，轻轻松松就减少了百分之八十的饭量，还不挨饿，这也太神奇了吧，轻轻松松就管住了嘴呀！
　　
　　了解了下原理，这个喝进去之后，184高纤饮遇到胃酸会膨胀凝固成果冻状，然后占据胃里八分的空间，这样一来，我们相当于减少了百分之八十的饭量，但又完全没有挨饿的痛苦。制造出了一个热量缺口，自然就会瘦了！要知道减肥的关键就在于控制大量的热量摄入，有了这个秀域184高纤饮，这个问题就迎刃而解啦！
　　
　　
　　
　　不过要注意的是也不能喝了之后不吃东西了，它不是单纯的代餐，实际上它的热量只有八分之一个苹果，所以当身体感觉到饱腹感，启动各种消化机制，反而会饿得更快了。
　　
　　我也是亲身体验了一段时间，效果很不错，才来给大家分享的。今年过年我做好准备了，就靠184高纤饮管住我的嘴了！